محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)
BMI شما: ۰
وضعیت: منتظر محاسبه
توضیحات بیشتر
راهنماشاخص توده بدنی (BMI) معیاری برای ارزیابی وضعیت وزن افراد بر اساس قد و وزن آن‌هاست.
طبقه‌بندی شاخص توده بدنی:
| محدوده BMI | وضعیت | رنگ |
|---|---|---|
| کمتر از ۱۸.۵ | کمبود وزن | |
| ۱۸.۵ - ۲۴.۹ | وزن طبیعی | |
| ۲۵ - ۲۹.۹ | اضافه وزن | |
| ۳۰ - ۳۴.۹ | چاقی درجه ۱ | |
| ۳۵ - ۳۹.۹ | چاقی درجه ۲ | |
| ۴۰ و بالاتر | چاقی شدید (درجه ۳) |
BMI = وزن (کیلوگرم) ÷ (قد (متر))²
مثال: اگر وزن ۷۰ کیلوگرم و قد ۱۷۵ سانتی‌متر باشد:
BMI = ۷۰ ÷ (۱.۷۵)² = ۷۰ ÷ ۳.۰۶ = ۲۲.۹
نکته: این محاسبه فقط یک راهنما است و نمی‌تواند جایگزین مشاوره پزشکی باشد.