محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)
BMI شما: ۰
وضعیت: منتظر محاسبه
توضیحات بیشتر
راهنماشاخص توده بدنی (BMI) معیاری برای ارزیابی وضعیت وزن افراد بر اساس قد و وزن آن‌هاست.
طبقه‌بندی شاخص توده بدنی:
| محدوده BMI | وضعیت | رنگ |
|---|---|---|
| کمتر از ۱۸.۵ | کمبود وزن | |
| ۱۸.۵ - ۲۴.۹ | وزن طبیعی | |
| ۲۵ - ۲۹.۹ | اضافه وزن | |
| ۳۰ - ۳۴.۹ | چاقی درجه ۱ | |
| ۳۵ - ۳۹.۹ | چاقی درجه ۲ | |
| ۴۰ و بالاتر | چاقی شدید (درجه ۳) |
BMI = وزن (کیلوگرم) ÷ (قد (متر))²
مثال: اگر وزن ۷۰ کیلوگرم و قد ۱۷۵ سانتی‌متر باشد:
BMI = ۷۰ ÷ (۱.۷۵)² = ۷۰ ÷ ۳.۰۶ = ۲۲.۹
نکته: این محاسبه فقط یک راهنما است و نمی‌تواند جایگزین مشاوره پزشکی باشد.
زر اسکن
نمایش لحظه ای قیمت طلا، ارز و سکه و ابزار های محاسبه قیمت طلاابزارهای مشابه
ابزار محاسبه آنلاین مساحت سطح بدن (BSA)
محاسبه آنلاین و دقیق مساحت سطح بدن (Body Surface Area) به متر مربع بر اساس قد و وزن با فرمول‌های بالینی ماستلر، دوبوآ و هایکوک
ابزار محاسبه آنلاین متابولیسم پایه (BMR) و کالری روزانه
محاسبه دقیق متابولیسم پایه (BMR) با فرمول میفلین-سنت جور و تعیین کالری مصرفی روزانه (TDEE) متناسب با اهداف کاهش یا افزایش وزن